4 lưu ý chính trước khi thực hiện IVF

 1. Khám và đánh giá sức khỏe sinh sản

• Khám tổng quát: tim mạch, huyết áp, nội tiết, các bệnh lý mạn tính (tiểu đường, tuyến giáp, gan, thận).

• Khám phụ khoa & nam khoa: đánh giá tử cung, buồng trứng, tinh dịch đồ.

• Xét nghiệm bắt buộc: HIV, viêm gan B/C, giang mai, rubella, AMH (dự trữ buồng trứng), nội tiết tố, công thức máu.

• Siêu âm tử cung – buồng trứng: phát hiện u xơ, polyp, dính buồng tử cung, buồng trứng đa nang…

• Nếu có bệnh lý cần điều trị ổn định trước khi bắt đầu IVF.

2. Chuẩn bị lối sống & tinh thần

• Dinh dưỡng:

  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu protein và acid béo Omega-3 (cá hồi, hạt chia, óc chó…).

  • Bổ sung acid folic, vitamin D, kẽm, sắt theo chỉ định bác sĩ.

• Thói quen sống:

  • Ngủ đủ giấc, tránh stress.

  • Dừng rượu, thuốc lá, caffeine liều cao.

  • Tập thể dục nhẹ nhàng (yoga, đi bộ).

• Chuẩn bị tâm lý: IVF là hành trình dài, có thể cần nhiều chu kỳ. Cặp đôi nên thống nhất tinh thần, tài chính, sẵn sàng đối diện với khả năng chưa thành công ngay lần đầu.

 3. Lưu ý về thuốc và điều trị

• Ngừng hoặc thay đổi thuốc đang dùng (nếu có): thuốc huyết áp, chống đông, nội tiết, kháng sinh… cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

• Tiêm phòng: rubella, thủy đậu, viêm gan B (nếu chưa có miễn dịch).

• Kiểm soát cân nặng: BMI lý tưởng (18,5–23), tránh béo phì vì có thể ảnh hưởng kết quả.

• Đối với nam giới: hạn chế rượu bia, nhiệt độ cao (tắm nước nóng, sauna), bổ sung kẽm và vitamin để cải thiện tinh trùng.

 4. Hiểu rõ quy trình và chuẩn bị tài chính

• Các bước IVF: kích thích buồng trứng → chọc hút trứng → thụ tinh tạo phôi → nuôi cấy phôi → chuyển phôi → theo dõi thai.

• Chi phí: thường 60–120 triệu/lần (chưa tính trữ đông phôi, thuốc đặc biệt, PGT/PGS nếu có).

• Thời gian: 2–6 tuần/chu kỳ tùy phác đồ.

• Biến chứng có thể gặp: quá kích buồng trứng (OHSS), đa thai, sảy thai, thai ngoài tử cung…

• Tỷ lệ thành công: phụ thuộc vào tuổi, sức khỏe sinh sản, phác đồ, trung tâm IVF.

✅ Tóm lại: Trước khi thực hiện IVF, cần chuẩn bị sức khỏe thể chất, tinh thần, lối sống lành mạnh và kiến thức đầy đủ về quy trình. Điều này giúp tăng cơ hội thành công và giảm rủi ro.